Kanker Rongga Mulut yang Telah Menyebar ke Area Lain Bisa Menurunkan Ketahanan Hidup

Brianjamesspies, Jakarta – Dokter spesialis bedah onkologi, jelas dr. I Gusti Ngurah Gunawan Wibisana, Sp.B(K) Onk, bahwa kanker rongga mulut cenderung menyebar ke bagian tubuh lain, terutama leher.

Pasalnya, kanker mulut bisa tumbuh tak terkendali dan menyebar ke bagian tubuh lain.

Kanker mulut seperti kanker pada umumnya, dapat tumbuh tidak terkendali di rongga mulut dan juga dapat menyebar ke area lain, terutama hingga ke kelenjar di leher, ujarnya dalam beberapa diskusi online beberapa waktu lalu, dilansir Antara.

Dokter asal Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia ini menambahkan, kanker mulut juga bisa menyebar ke bagian tubuh yang jauh dari rongga mulut, seperti paru-paru dan tulang.

Ia juga menjelaskan, kanker rongga mulut dapat mengganggu kemampuan mulut dalam berbicara dan mengunyah makanan. Faktanya, kanker mulut dapat menyebabkan penurunan angka kelangsungan hidup jika sel kanker telah menyebar ke area selain mulut.

Kemudian juga dapat menyebabkan penurunan angka kelangsungan hidup jika menyebar ke area lain di luar rongga mulut, kata dokter praktik RSUPN, dr. Cipto Mangunkusumo.

Gunawan menganjurkan deteksi dini dengan memeriksakan rongga mulut ke dokter sebulan sekali untuk mencari lesi dan bercak di rongga mulut.

“Jadi secara berkala sebulan sekali atau setiap bulan ulang tahun kita periksa kondisi rongga mulut kita, misalnya ada bisul atau sariawan yang tidak kunjung sembuh. Dulunya ada, sekarang sudah meluas,” katanya.

Selain luka dan bercak putih di rongga mulut, gejala penyakit ini bisa berupa benjolan di area leher.

– Banyak orang datang karena ada benjolan di leher, tapi setelah diperiksa, ada luka atau sesuatu di mulut, katanya.

Gunawan juga menekankan pentingnya menghindari rokok, mengunyah sirih, dan terlalu banyak minum alkohol sebagai upaya pencegahan kanker mulut.

Dokter Saraf Ungkap Alasan Stroke Kerap Terjadi di Pagi Hari, Kenali Gejalanya

Jakarta –

Ini bukan mitos, serangan stroke lebih sering terjadi pada pagi hari. Meningkatnya risiko stroke di pagi hari juga berkaitan dengan jam biologis tubuh.

“Padahal stroke selalu ditemukan pada pagi hari. Kenapa? Karena pada saat itu terjadi peningkatan tekanan darah, tekanan darah yang menyebabkan serangan stroke pada pagi hari,” jelas dokter bedah saraf Dr. Nur Setiawan Suroto, MD. , PhD IFAANS kepada detikcom. .

“Ada ritme sirkadian, dimana pagi hari tekanan darah dan detak jantung mempunyai waktu yang berbeda. Pagi hari tekanan darah (blood pressure) selalu naik di situ. Makanya dokter jantung menanyakan tentang tekanan darah, kadang tekanan darah masuk. darahnya, pagi harinya,” imbuhnya.

Stroke adalah hilangnya fungsi otak secara tiba-tiba, akibat hilangnya suplai darah ke suatu bagian otak. Jika stroke disebabkan oleh bekuan darah maka disebut stroke iskemik. Stroke yang disebabkan oleh pecahnya pembuluh darah di otak sehingga menimbulkan pendarahan disebut stroke hemoragik.

Stroke pagi hari juga lebih sering terjadi pada mereka yang memiliki tekanan darah tinggi. Gejala stroke pagi hari antara lain keluhan seperti lemas pada salah satu sisi tubuh saat bangun tidur, salah satu sisi wajah terkulai saat bercermin, atau kesulitan berbicara.

Penelitian tersebut juga menemukan bahwa kasus stroke biasanya terjadi pada pagi hari. Dalam meta-analisis yang dipublikasikan di AHA Journal terhadap 11.816 kasus stroke memberikan bukti kuat bahwa timbulnya gejala stroke memiliki perbedaan siklus, dengan risiko tinggi pada pagi hari (pukul 06.00 hingga siang hari), dan risiko rendah pada malam hari. (tengah malam) hingga pukul 06.00). Tonton video “Seberapa penting penyederhanaan kondisi medis bagi masyarakat?” (kna/kna)

Para Srikandi di Bidang Teknologi Kesehatan Ngumpul di IDMS 2022, Bahas Apa?

Brianjamesspies – Keterlibatan perempuan dalam teknologi kesehatan meningkat. Hanya sedikit perempuan yang menjadi CEO dan pendiri perusahaan teknologi kesehatan yang memiliki banyak inovasi untuk kesehatan masyarakat.

Hal inilah yang menjadi salah satu alasan diluncurkannya komunitas Health-Women in Tech pada Indonesia Digital Medicine Conference (IDMS) 2022. .

“Di industri non-kesehatan, mungkin sudah banyak perempuan yang menguasai teknologi dan menggunakannya dalam pekerjaan sehari-hari. Sedikit berbeda di dunia kesehatan, pengambilan keputusan bisa lebih sulit karena melibatkan pasien IDMS 2022 Presiden dr Rosita Revai dalam keterangan yang diperoleh sujara.com

Berdayakan perempuan untuk memikirkan kembali kesehatan dengan merevolusi teknologi bersama-sama di Health-Women in Tech Talk Show. Indonesia melakukan transformasi teknologi sebagai bagian dari 6 pilar pendukung kesehatan. Perubahan teknologi dalam layanan kesehatan mendukung perubahan dalam layanan primer, rujukan, sistem keberlanjutan kesehatan, dukungan keuangan dan sumber daya manusia.

Salah satu penerapannya adalah pengembangan Citizen Health Application (CHA) yang akan menyimpan data kesehatan pribadi individu yang digunakan selama berobat, sehingga menjadikan rekam medis terpadu dan aman. Aplikasi ini akan berkembang dari aplikasi Peduli Lindungi yang saat ini digunakan oleh 102 juta pengguna aktif dan 8 juta pengguna aktif. Aktif setiap hari

Tayomeida mengatakan, data kesehatan harus menunjang pelayanan, tidak hanya sekedar bahan laporan, tapi juga menjadi dasar pengambilan keputusan dan kebijakan, sesuai arahan Menteri Kesehatan Budi Gunadi Sadikin.

Saat ini, pendiri Kitrus Dr. Grace Celia, M.K. Dijelaskan, platform Kitras terus berkembang sebagai wahana sistem manajemen pendidikan atau pembelajaran (LMS) dan penyelidikan independen.

“Kami ingin berkontribusi pada ekosistem digitalisasi kesehatan di Indonesia. Indonesia Medical Digital Community merupakan wadah untuk mendukung perkembangan digitalisasi kesehatan di Indonesia. Oleh karena itu kolaborasi dengan semua pihak sangat penting untuk mempercepat digitalisasi kesehatan di Indonesia, kata Grace.

Sebagai platform kesehatan online on-demand, Kitras.live akan menghadirkan IDMS 2022 sepanjang tahun, seluruh talkshow dan pameran akan dapat diakses oleh seluruh mitra dan masyarakat setelah acara berakhir di Kitras.live. Mitra selalu dapat terhubung dengan target pelanggan dengan menampilkan katalog digital dan produk terbaru

Mitra yang tergabung dalam IDMS 2022 banyak yang berasal dari asosiasi dan perusahaan teknologi serta start-up, antara lain Indonesia Telemedicine Alliance (Atency), Persatuan Tenaga Informatika Rumah Sakit (PETERS), Indonesia Integrated Digital Medicine Association (Predigty). Sysmex, BotMD, BitHealth, Good Doctor dan Ergotron Tercatat, pameran dan talkshow ini akan menarik setidaknya 2.000 peserta yang akan berpartisipasi secara offline dan online.

Kesehatan – Selain peluncuran komunitas Women in Tech, IDMS 2022 akan membahas isu-isu kesehatan digital yang sedang berkembang, misalnya rekam medis elektronik. Dalam diskusi percepatan transformasi digital di rumah sakit pasca PMK 24 tahun 2022, Hananiel Prakash Bidjaya (Cortex Indonesia) menegaskan hal itu wajib dilakukan setelah Menteri Kesehatan menerbitkan Undang-Undang Kesehatan tentang Rekam Medis Elektronik (EMR) tahun 2022. Bagi fasilitas pelayanan kesehatan untuk menerapkan RME

Perundang-undangan ini menjadi tantangan transformasi digital, kuncinya adalah kepemimpinan yang mampu mengambil keputusan untuk membawa perubahan. Hans mengatakan digitalisasi akan meningkatkan pengalaman pasien, kualitas layanan, keterlibatan pengguna, dan tarif.

8 Cara Memperbaiki Fungsi Ginjal di Tengah Maraknya Kasus Gagal Ginjal Akut

Brianjamesspies – Indonesia baru-baru ini dihebohkan dengan ditemukannya banyak kasus cedera ginjal akut progresif atipikal pada anak. Sebanyak 99 anak di bawah usia 6 tahun dilaporkan meninggal. Di tengah peningkatan kasus ini, penting untuk mengetahui cara meningkatkan fungsi ginjal.

Kementerian Kesehatan (Kemenkes) melaporkan total penderita cedera ginjal akut misterius di Indonesia mencapai 206 anak dari 20 provinsi hingga 18 Oktober 2022.

Menurut Kementerian Kesehatan, angka kematian akibat cedera ginjal akut misterius di Indonesia telah mencapai 48%. Untuk kasus yang terdaftar di RS Cipto Mangunkusumo yang merupakan rumah sakit rujukan gagal ginjal, angka kematiannya mencapai 65%.

Kementerian Kesehatan bersama Ikatan Dokter Indonesia (IDAI) terus melakukan penyelidikan mendalam untuk menemukan penyebab pasti jebakan misterius kasus gagal ginjal pada anak tersebut.

Namun untuk sementara kami menduga penyebabnya berkaitan dengan kandungan atau senyawa pada sirup yang digunakan anak-anak. Itu sebabnya masyarakat kini dilarang menggunakan obat sirup.

Ginjal merupakan organ dengan berbagai fungsi penting dalam tubuh manusia. Beberapa fungsi penting ginjal antara lain menyaring limbah, kelebihan air, dan kotoran lain di dalam darah.

Semua limbah ini kemudian disimpan di kandung kemih dan dikeluarkan sebagai urin. Karena pentingnya fungsi ginjal, menjaga kesehatan ginjal sama dengan menjaga kesehatan seluruh tubuh Anda.

Hal ini karena ketika fungsi ginjal menurun, limbah dan cairan menumpuk di dalam tubuh sehingga merusak organ. Dalam hal ini, penyakit ini memerlukan pengobatan khusus, termasuk transplantasi ginjal. Jika iya, penting bagi Anda untuk meningkatkan fungsi ginjal Anda.

Cara meningkatkan fungsi ginjal

Ada beberapa cara meningkatkan fungsi ginjal untuk mencegah gagal ginjal akut:

1. Olahraga

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa olahraga teratur dapat menurunkan risiko gagal ginjal bahkan penyakit ginjal kronis. Sebab olahraga membantu menurunkan tekanan darah dalam tubuh. Selain itu, dapat melindungi kesehatan jantung, yang keduanya penting untuk mencegah kerusakan ginjal.

Beberapa jenis olahraga untuk menjaga fungsi ginjal adalah jalan kaki, lari, bulu tangkis, bersepeda, atau menari.

2. Mengontrol tekanan darah

Tekanan darah tinggi dapat menyebabkan kerusakan ginjal. Apalagi jika dibarengi dengan berbagai kondisi medis seperti kolesterol tinggi, darah tinggi, penyakit jantung, dan diabetes. Perubahan gaya hidup dan penyesuaian pola makan dapat membantu menurunkan tekanan darah.

3. Mengontrol kadar gula darah

Penderita diabetes berisiko mengalami gagal ginjal. Hal ini karena ketika terdapat terlalu banyak gula dalam darah, ginjal menjadi lebih sulit menyaring darah. Jika kondisi ini terus berlanjut maka akan menyebabkan kerusakan serius pada ginjal.

4. Minum air putih secukupnya

Minum air putih secara rutin dan teratur sangat bagus untuk meningkatkan fungsi ginjal. Karena dapat mengeluarkan natrium dan racun dari ginjal, maka dapat mengurangi risiko penyakit ginjal kronis. Anda sebaiknya mencoba minum 1,5 hingga 2 liter air per hari.

5. Tidur yang cukup

Tidur tampaknya penting untuk kesehatan ginjal. Usahakan untuk tidur 7-8 jam setiap harinya. Namun, jika Anda sulit tidur, sebaiknya segera lakukan beberapa tindakan untuk memperbaiki waktu tidur Anda.

6. Jaga berat badan Anda

Orang yang mengalami obesitas atau kelebihan berat badan lebih besar kemungkinannya mengidap berbagai penyakit, termasuk diabetes dan penyakit jantung, serta gangguan fungsi ginjal. Itu sebabnya Anda harus menjaga berat badan agar ginjal tetap menjaga fungsi dan kesehatannya.

7. Lacak pola makan Anda

Penting untuk memperhatikan pola makan Anda, karena makanan tertentu akan mempengaruhi kesehatan tubuh Anda. Mengonsumsi makanan sehat akan meningkatkan fungsi ginjal.

Untuk meningkatkan fungsi ginjal, kurangi natrium atau makanan tinggi natrium, serta semua daging olahan. Makanlah makanan yang memiliki bahan segar dan rendah natrium secara alami.

8. Perhatikan obat yang Anda minum

Jika Anda sudah rutin mengonsumsi obat, jangan sembarangan lagi meminumnya. Minumlah obat yang sesuai dengan kebutuhan Anda atau sesuai anjuran dokter. Hal ini dilakukan untuk menjaga fungsi ginjal tetap baik dan sehat.

Nah berikut beberapa cara meningkatkan fungsi ginjal di tengah kasus misterius gagal ginjal yang menimpa ratusan anak di Indonesia. Semoga bisa membantu!

5 Penyakit Langka di Dunia yang Jarang Diketahui, Ada Sindrom Bau Ikan!

Jakarta –

Hampir semua orang pernah mendengar tentang diabetes dan hipertensi. Namun, nampaknya ada penyakit yang sangat langka yang mungkin belum pernah didengar orang.

Tak jarang, beberapa jenis penyakit juga memberikan akibat yang “aneh” dan tidak biasa bagi penderitanya. Seperti apa? Beberapa penyakit yang disebutkan dalam artikel medis: 1. Sindrom

Alkoholisme adalah penyakit langka di mana pasien bisa ‘mabuk’ tanpa meminum alkohol. Penyakit ini disebut juga sindrom fermentasi usus, di mana alkohol diproduksi di usus saat pasien mengonsumsi makanan berlemak.

Penyebab utama penyakit ini adalah tumbuhnya jamur Saccharomyces cerevisiae di usus. Ragi memulai proses fermentasi yang menghasilkan etanol.

Namun, peneliti menemukan bahwa alkohol yang diproduksi di dalam tubuh tidak menyebabkan kadar alkohol dalam darah tinggi. Beberapa gejala tersebut antara lain mual, pusing, kelelahan, mual, mabuk perjalanan, dan sakit perut. Penyakit

Orang dengan kondisi ini bisa tiba-tiba belajar bahasa asing atau mengubah nada suaranya. Sindrom aksen asing merupakan gangguan bicara yang disebabkan oleh kerusakan otak sehingga menyebabkan koordinasi suara.

Kerusakan otak dapat disebabkan oleh stroke atau cedera otak traumatis. Para peneliti mengamati bahwa perubahan ini berkisar dari bahasa Jepang ke bahasa Korea, bahasa Inggris ke bahasa Prancis, dan bahasa Spanyol ke bahasa Hongaria.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa dalam banyak kasus, gejala abnormal dapat disebabkan oleh kerusakan otak, namun dalam beberapa kasus, masalah psikogenik dapat terjadi.

Dalam ulasan artikel tahun 2016 yang diterbitkan di jurnal Frontiers in Human Neuroscience, para peneliti menyimpulkan bahwa sindrom aksen alien psikogenik adalah bagian dari penyakit ini.

Hasilnya: Sindrom Bau Amis

(avk / suc)

9 Imbauan IDAI Terkait Gangguan Ginjal Akut Misterius, 99 Pasien Anak Telah Meninggal Jadi Korban

Brianjamesspies – Hingga 18 Oktober 2022, terdapat 99 kematian anak di Indonesia akibat gangguan ginjal atau gagal ginjal akut. Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) menerima laporan adanya peningkatan tajam kasus cedera ginjal akut (AKI) atipikal progresif pada anak, terutama pada usia di bawah 5 tahun.

Peningkatan gangguan ginjal ini berbeda dengan kasus sebelumnya dan masih diselidiki penyebabnya. Hingga 18 Oktober 2022, jumlah kasus yang dilaporkan sebanyak 206 kasus dari 20 provinsi.

“Dari hasil pemeriksaan, tidak ada bukti adanya hubungan antara terjadinya APN dengan vaksin COVID-19 atau tertular COVID-19. Karena APS biasanya menyerang anak-anak di bawah usia 6 tahun dan program vaksinasi tidak menyasar anak-anak di atas 5 tahun, kata Juru Bicara Kementerian Kesehatan Dr Syakhril dalam keterangannya baru-baru ini.

Untuk mencapai tujuan tersebut, IDAI baru-baru ini mengeluarkan pedoman penyakit ginjal akut progresif atipikal (GGGAPA) untuk tenaga kesehatan, rumah sakit, dan masyarakat umum. Berikut imbauan IDAI yang diterima Brianjamesspies.

A. Untuk Tenaga Kesehatan dan Rumah Sakit: Berdasarkan temuan Departemen Kesehatan dan Badan Pengawasan Obat dan Makanan, tenaga kesehatan untuk sementara waktu akan berhenti meresepkan sirup yang diduga terkontaminasi dengan etilen glikol atau dietilen glikol. Jika Anda memerlukan obat sirup khusus, seperti obat antiepilepsi atau obat lain yang tidak dapat digantikan dengan obat lain, konsultasikan dengan dokter spesialis anak atau dokter spesialis anak. Bila diperlukan, tenaga kesehatan dapat meresepkan obat alternatif yang tidak termasuk dalam daftar obat yang diduga terkontaminasi atau yang identik dengan obat lain. Jenis obat lain, seperti supositoria atau puerh bentuk obat tunggal, dapat diganti. Obat sakit kepala untuk monoterapi hanya boleh diresepkan oleh dokter, dengan memperhatikan dosis berdasarkan berat badan, kemurnian pembuatan, dan prosedur pemberian.Para profesional kesehatan disarankan untuk memantau secara ketat gejala awal ADD baik di rawat inap maupun rawat jalan. Rumah sakit meningkatkan kesadaran tentang pengujian. Jalankan GgGAPA lebih awal dan berkolaborasi untuk mempersiapkan insiden GgGAPA.

B. Untuk masyarakat: Pada saat ini, sampai Departemen Kesehatan dan Badan Pengawas Obat dan Makanan menerima hasil penyelidikan menyeluruh, masyarakat tidak boleh membeli obat-obatan yang dijual bebas tanpa nasihat dari ahli kesehatan. Sebaiknya tetap tenang dan waspadai gejala ADD seperti penurunan mendadak atau tidak bisa buang air kecil (BAK). Sebaiknya kurangi aktivitas anak, terutama yang masih kecil, karena akan membuat mereka berisiko tertular (keramaian, ruang tertutup, tidak menggunakan masker, dan lain-lain).

Cegah Risiko Kanker Sarkoma di Rahim, dr Boyke Tak Sarankan Konsumsi Ini

Jakarta –

Baru-baru ini publik dihebohkan dengan pengakuan legenda sinetron Alice Knorr. Kini fokus di bisnis e-commerce fashion dewasa, wanita tersebut didiagnosis menderita kanker sarkoma ovarium setelah sebelumnya didiagnosis menderita fibroid berukuran 6cm.

Menurut dr Boyke, dalam beberapa kasus, kista ovarium disalahartikan sebagai mioma normal, suatu massa non-ganas. Namun setelah dilakukan pemeriksaan lebih lanjut, sering ditemukan sel kanker yang menyebar.

Risiko kanker sarkoma biasanya terdiagnosis pada usia pascamenopause. Oleh karena itu, Anda harus waspada bila terjadi pendarahan tidak normal, karena bisa jadi itu merupakan tanda awal kanker.

Banyak faktornya, banyak faktornya, genetik atau riwayat kanker, pasti lebih tinggi risiko sakitnya. Selain itu tentu ada faktor gaya hidup, jelas dr Boik, Jumat (16/2). 2024). .

Dr Boyke mengatakan, risiko terkena kanker sarkoma di rahim meningkat tiga hingga lima kali lipat sebelum menopause. Dalam hal ini, deteksi dini lebih baik untuk mencegah sel kanker semakin menyebar dan berada pada stadium lanjut.

Sebab, peluang kesembuhan pada stadium lanjut relatif kecil.

“Sebaiknya hindari kacang-kacangan dan daging berlemak, makanan yang mengandung fitoestrogen,” ujarnya.

“Banyak sayuran hijau,” tutupnya.

Tonton video “Belajar Tentang Kanker Sarkoma Alice Knorr” (naf/kna).

Psikolog: Aktivitas di Media Sosial Bisa Picu Hubungan Buruk dengan Makanan

Brianjamesspies, JAKARTA – Dengan jutaan orang yang menderita gangguan makan, para ahli mengatakan hubungan masyarakat dengan makanan berada pada titik terendah. Seorang ahli menjelaskan bahwa hal itu mungkin ada hubungannya dengan media sosial.

Psikolog klinis Romi Rani menjelaskan dampak media sosial terhadap pola makan dan harga diri seseorang. Ran adalah seorang psikolog yang mengkhususkan diri pada topik diet dan citra tubuh.

Menurut Rani, platform seperti Instagram dan TikTok berpotensi menumbuhkan ketidakmampuan dan keraguan diri. Hal ini terjadi ketika pengguna media sosial tidak memfilter dengan baik konten yang mereka akses.

“Konsumen dibombardir dengan foto-foto makanan ‘sehat’, tubuh sempurna, dan influencer yang membagikan postingan ‘apa yang boleh dimakan dalam sehari’,” kata Ran, Sabtu (17/2), mengutip majalah Women’s Health. 2024).

Paparan yang terus-menerus ini dapat mendorong individu untuk membandingkan diri mereka dengan kehidupan “pertanian ke hutan” yang dilakukan oleh pemberi pengaruh. Selain itu, pengguna media sosial bisa jadi bingung karena banyak sekali saran yang bertentangan tentang “makan sehat”.

Ran berpendapat bahwa meluasnya penggunaan media sosial dikaitkan dengan peningkatan gangguan makan. Begitu pula dampaknya berupa ketidakpuasan fisik dan memburuknya kesehatan mental.

Sebuah survei baru-baru ini menemukan bahwa dampak ini terjadi di lebih dari 17 negara dan tidak terbatas pada masyarakat Barat. Temuan ini menyoroti bahwa kekhawatiran ini tersebar luas di negara-negara Asia.

Standar kecantikan…

Beda Penanganan Stunting Vs Gizi Buruk yang Jadi Perdebatan Prabowo-Ganjar

Jakarta –

Pertumbuhan dan gizi terhambat setelah calon presiden nomor urut 3 Ganjar Pranowo menjawab pertanyaan Prabowo Subianto tentang program pangan gratis yang diusung calon nomor urut 2. Oknum nakal itu tiba-tiba jadi sorotan. Pasalnya, Prabowo meyakini program pangan gratis bisa menyelesaikan masalah keterbelakangan di Indonesia.

Ganjal menjawab dengan tidak setuju. Ia mengatakan, program pangan gratis lebih cocok untuk membantu tumbuh kembang anak-anak yang kekurangan gizi. Pada saat yang sama, periode sebelum menikah atau hamil hingga dalam kandungan lebih cocok untuk mengatasi keterlambatan perkembangan.

Ganjal berpendapat, mengatasi stunting lebih tepat dilakukan dengan memberikan nutrisi pada ibu hamil.

“Kalau pemberian makanan pada anak bisa mencegah stunting, saya sama sekali tidak setuju karena Anda terlambat,” kata Ganjar saat debat Pilpres 2024, Minggu (4/2).

“Pak, stunting itu penanganannya sejak bayi dalam kandungan. Ibunya diberi makan. terlihat,” lanjutnya.

Apa bedanya penanganan stunting dengan malnutrisi?

Stunting masih menjadi masalah kesehatan yang berulang di Indonesia. Situs resmi Kementerian Kesehatan RI mengutip sumber yang menyebutkan bahwa stunting merupakan masalah gizi kronis yang disebabkan oleh kurangnya asupan gizi dalam jangka panjang, biasanya akibat asupan makanan yang tidak memenuhi kebutuhan gizi.

Masalah keterlambatan perkembangan dimulai sejak dalam kandungan dan baru terlihat saat anak berusia dua tahun. Oleh karena itu, penanganan keterlambatan tumbuh kembang harus dimulai sejak anak berada di dalam kandungan.

Upaya-upaya yang dapat dilakukan untuk mencegah dan mengatasi keterlambatan perkembangan sebagai berikut: 1. Memenuhi kebutuhan nutrisi sejak kehamilan

Upaya yang relatif efektif untuk mencegah stunting pada anak adalah dengan memenuhi kebutuhan nutrisi secara konsisten sejak awal kehamilan. Ibu hamil disarankan untuk mengonsumsi makanan sehat dan bergizi serta suplemen yang dianjurkan oleh dokter.

Selain itu, ibu juga sebaiknya meminta dokter atau bidan untuk memeriksakan kesehatan kandungannya secara rutin. 2. Memberikan ASI eksklusif sampai bayi berusia 6 bulan

Veronika Scherbaum, pakar nutrisi di Universitas Hohenheim Jerman, mengatakan ASI berpotensi menurunkan kemungkinan terjadinya stunting pada anak karena kandungan nutrisi mikro dan makronya. Oleh karena itu, para ibu disarankan untuk terus menyusui anaknya selama enam bulan.

Protein whey dan kolostrum yang terdapat dalam ASI dipercaya dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh bayi yang rapuh. 3. Dampingi ASI dengan MPASI yang sehat

Saat usia bayi sudah lebih dari 6 bulan, ibu bisa menambahkan makanan pendamping ASI atau MPASI. Dalam hal ini, pastikan untuk memilih makanan yang memenuhi zat gizi mikro dan makro yang biasanya selalu berasal dari ASI untuk menghindari keterlambatan tumbuh kembang. 4. Pantau terus tumbuh kembang anak Anda

Orang tua hendaknya terus memantau tumbuh kembang anak, terutama tinggi dan berat badan anak. Bawalah anak Anda ke posyandu atau klinik khusus anak secara rutin. 5. Selalu menjaga kebersihan lingkungan

Anak-anak sangat rentan terserang penyakit, apalagi jika lingkungan disekitarnya kotor. Faktor ini juga secara tidak langsung meningkatkan kemungkinan terjadinya keterlambatan perkembangan.

Sebuah studi yang dilakukan oleh Harvard T.H. Chan School menunjukkan bahwa diare merupakan faktor ketiga dalam masalah kesehatan tersebut. Sementara itu, salah satu penyebab diare berasal dari kontak dengan kotoran yang masuk ke dalam tubuh manusia.

Artikel selanjutnya: Penatalaksanaan gizi buruk

(Angkatan Udara Shengao/Barat Laut)

7 Penyebab Sakit Perut Sebelah Kiri Bawah, Nomor 1 Paling Sering Dialami

Jakarta –

Penyebab nyeri pada perut bagian kiri bawah seringkali menjadi penyebab rasa cemas. Kondisi ini bisa muncul secara tiba-tiba dan mungkin memerlukan perhatian medis segera.

Ada banyak kemungkinan penyebab nyeri di perut kiri bawah, umum dan berbahaya. Namun, ada kemungkinan penyebab lain yang bisa menjadi tanda penyakit serius. Kalaupun sakitnya di perut, bisa saja berasal dari bagian tubuh lain, bukan perut.

Berikut beberapa penyebab nyeri pada perut sebelah kiri bagian bawah yang patut Anda ketahui:

Makan di perut

Menurut Journal of Women’s Health, obesitas merupakan salah satu penyebab utama sakit perut bagian bawah. Gastroenterologi Kesehatan DHR di Texas, Dr. Henry Herrera, mengatakan penyakit ini menyebabkan perut terasa kenyang.

Untuk mengatasi rasa sakitnya, Anda perlu segera mengobati sembelit. Jika sembelit parah, Anda mungkin mengalami kotoran yang membuat tinja menjadi sangat keras sehingga tidak bisa dikeluarkan.

Nyeri juga disebabkan oleh gas yang terperangkap di usus saat usus mencoba mengeluarkan tinja. Gejala penyakit ini bisa bermacam-macam, gejala lainnya antara lain sakit perut. Gas dapat disebabkan oleh: mengunyah makanan yang rawan gas, menelan gelembung udara, terlalu banyak mengonsumsi makanan tidak sehat, kondisi medis saluran cerna tertentu, seperti sindrom iritasi usus besar (IBS), divertikulitis

Divertikulitis berhubungan dengan divertikulosis, terutama bila kista di usus besar meradang atau terinfeksi.

Dr. “Hal ini bisa terjadi ketika otot-otot usus melemah akibat sembelit,” kata Herrera.

Penyebab nyeri pada perut kiri bawah dalam kasus ini pada awalnya dapat digambarkan sebagai rasa tidak nyaman yang ringan dan biasanya berhubungan dengan gangguan pencernaan. Namun, setelah 24-48 jam akan terasa keras, tajam, dan nyeri saat disentuh.

Jika divertikulitis ringan, dapat diobati dengan antibiotik selama 10-14 hari. Jika penyakit ini kambuh lagi, pembedahan mungkin diperlukan untuk mencegah komplikasi. Gangguan pencernaan

Gangguan pencernaan adalah sekelompok gejala yang mempengaruhi sistem gastrointestinal (GI). Gangguan pencernaan memang bisa menyebabkan sakit maag, namun biasanya terjadi di perut bagian atas.

Umumnya, gastroenteritis bersifat ringan dan tidak menimbulkan komplikasi. Gejala gangguan pencernaan antara lain: sensasi terbakar, nyeri ringan, atau rasa tidak nyaman di perut, tukak gas, rasa tidak nyaman setelah makan

LEBIH: Hernia pada kanker usus besar

(Sabtu/Minggu)

Anak Batuk dan Flu? Coba 5 Obat Alami Ini Sebelum ke Dokter

Brianjamesspies – Saat pergantian musim, anak-anak bisa sakit dan sakit. Terkadang, penyakit ini juga bisa menyebabkan anak sakit.

Jika hal ini terjadi, orang tua selalu memberikan paracetamol pada anaknya agar penyakitnya lebih cepat. Namun karena meningkatnya kasus penyakit misterius yang serius menyerang anak, Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) menyarankan untuk menghentikan penggunaan paracetamol pada anak.

Namun, orang tua tidak perlu bingung. Mengobati asma dan alergi pada anak sebenarnya bisa dilakukan di rumah, lho. Direkomendasikan dari Hello Sehat, berikut lima obat alami untuk anak batuk dan flu sebelum membawanya ke dokter.

1. Anak perlu istirahat. Flu – Apakah Tomat Itu Virus? (Pexels)

Anak-anak butuh istirahat saat sakit dan flu. Lamanya rawat inap tergantung pada tingkat keparahan sakit tenggorokan dan tingkat keparahan gejala lainnya, seperti demam dan pilek. Saat anak batuk, ia memerlukan waktu istirahat selama 2-3 hari.

Pastikan anak istirahat di rumah dengan jumlah tidur yang cukup dan tidak berolahraga karena dapat memperlambat proses penyembuhan. Anak-anak tidak boleh bermain di luar rumah agar tidak menulari anak-anak lain.

Jika batuknya sering dan melemahkan, sebaiknya anak tidak masuk sekolah selama 1-2 hari sampai gejalanya hilang.

Batuk pada anak seringkali dikaitkan dengan produksi lendir dalam jumlah besar yang sulit dikeluarkan. Orang tua dapat membantu anak meredakan ruam dengan menepuk punggungnya secara lembut.

2. Berikan madu

Studi yang dilakukan oleh University of North Carolina menunjukkan bahwa 90 persen anak dengan gejala yang mengonsumsi madu dapat memperbaiki kondisinya.

Hasil menunjukkan perbaikan mood setelah mengonsumsi 1,5 sendok teh madu sebagai anti inflamasi setiap malam sebelum tidur.

Madu memiliki sifat antibakteri dan dapat membantu melawan infeksi. Selain khasiatnya yang meredakan batuk, madu juga disukai anak-anak karena rasanya yang manis.

Berikut anjuran madu yang diberikan sebagai obat batuk untuk anak menurut American Academy of Pediatrics: Usia 1-5 tahun: setengah sendok teh Usia 6-11 tahun: 1 sendok teh Usia 12 tahun ke atas: 2 sendok teh

Selain memberikan madu langsung kepada anak, Anda juga bisa melarutkan madu dalam air hangat agar lebih mudah ditelan. Namun, tolak memberikan madu pada anak di bawah satu tahun. Karena dapat menyebabkan botulisme, penyakit yang sangat mematikan yang menyerang bayi.

3. Mencegah penyakit dan penyakit

Jika batuk anak Anda terus berlanjut, hindari makanan dan minuman yang menyebabkan batuk. Misalnya minuman bersoda, minuman dingin, dan gorengan.

Disarankan untuk memberikan makanan dengan kuah hangat yang dapat mencegah batuk akibat sakit tenggorokan.

Jika anak Anda mempunyai gejala alergi, hindari alergen (pemicu alergi) pada anak Anda. Periksa juga kebersihan tempat tidur dan rumah. Pada umumnya debu, kotoran, dan bulu hewan peliharaan mudah menempel di sofa atau tempat tidur sehingga anak dapat bersin karena alerginya akan kambuh lagi.

4. Minum jus jahe

Minum kemenyan yang diencerkan dengan air hangat atau teh dapat membantu meringankan gejala flu pada anak.

Jahe merupakan ramuan alami yang memiliki efek anti inflamasi dan antibakteri sehingga bermanfaat dalam melawan infeksi akibat kuman.

Berdasarkan data Departemen Farmasi Universitas Jazan, jahe mampu memberikan rasa hangat pada tenggorokan. Ekstrak ini memberikan efek menenangkan pada tenggorokan kering dan otot tenggorokan yang tegang akibat batuk kering.

Dalam beberapa penelitian, obat-obatan umum yang mengandung jahe juga membantu mengencerkan lendir di saluran pernapasan. Oleh karena itu cocok sebagai obat alami batuk dan dahak pada anak. Berikan obat herbal ini dua kali sehari bila Anda mengalami gejala.

5. Sajikan makanan dingin

Menurut Mayo Clinic, makanan dingin seperti es krim, buah kering, atau makanan dingin lainnya bisa meredakan sakit tenggorokan akibat batuk. Es krim dapat meredakan sakit tenggorokan pada anak. Namun, agar orang tua lebih percaya diri, ada baiknya berkonsultasi kembali dengan dokter anak.